長生き　腸：らいらいブログ：So-netブログ

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長生き　腸　[書籍] [編集]

長生きしたけりゃ、腸は冷やすな。これが本のタイトルです。

暑いとついついビールをグビグビ、あるいは冷たいものをゴクゴク・・・お腹が冷えてゴロゴロ、なんていうことはありませんか？

しかしながら、冷房に寄る冷えの方がもっと深刻だとか。そして、それを改善するためには、ウコンをはじめとする香辛料たっぷりのカレーが有効なんだそうです。