ロコモ [健康]
いま、ちょっと話題になっていますね。
ロコモ
やはりテレビの影響力は絶大！とつくづく思います。
高齢者が寝たきりになりかねない原因のひとつ、転倒。
その転倒を防ぐにはどのようにしたらよいか、そのための体操が登場！
ただでさえ運動不足気味だから、これで少しは改善できるかな？
ロコモ
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ただでさえ運動不足気味だから、これで少しは改善できるかな？
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